今ここ気づきのオンラインゲシュタルトセラピー

◆今に気づいてますか？

私たちは多くの時間を思考の世界で生きています。
思考で想像して、今ある本当の世界と違う妄想の世界を創り出しているのです。

この妄想の世界が不安や悩みを創り出します。
そして、それをコントロールしたり抵抗することで苦しみや辛さが生まれます。

まずは自分を解放して癒してきましょう。
今、自分が何を想像して、どんな過去を持ち出しているのかに気づくだけで妄想の世界から抜け出し、癒しが起こります。

それは、「今ここ」に気づくだけです。
このワークショップではゲシュタルトセラピーで「今ここの気づき」の体験をしていきます。
オンライン開催ですが、ご自分の「今」に気づくことは十分にできます。
ありのままの自分に気づき、宇宙の流れにそって生きる力を取り戻しましょう。

初めての方も大歓迎です。
非二元を理解したい方や自己探求をしている方にもおススメです。

【こんな方におススメ】
・体調不良が続いている・人間関係が上手くいかない・子育てで悩んでいる・仕事が続かない・家庭内が上手くいかない　など
※このセラピーは医療行為ではありません。心療内科に通院の方は主治医の許可をお取りください。