上谷和美– Author –

ゲシュタルトワークショップや表現アートセラピーを使っったワークショップを開催。心理学と非二元の真理を使いながら『毎日を安心して暮らしていく自分を創る』をテーマに活動している。
ゲシュタルト療法においては、現在は日本ゲシュタルト療法学会の理事として、ファシリテーター育成委員と研修委員を務める。
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変わらない世界は意識で変わる
私のブログにようこそ。今日は「世界の見え方」の話をしようと思います。 『世界は変えられない』『世界は自分が作っている』 一見、正反対に聞こえるこの2つの言葉。では本当のところ、世界は変えられるのでしょうか? それとも変えられないのでしょうか... -
二つのお話会のお知らせ 新企画✨
【目覚めと癒しのためのお話会】初めてお話会を開催します。私のプロセスが進み大きな一歩を踏み出している感じがしています。目覚めに必要な事、自我の自分を癒していくために必要なことをお集まりの皆様に合わせてお話をしていきます。その場の繋がりが... -
ブログを更新しました 2025.10.16最新
『変わらない世界は意識で変わる』 2025/10/16 こちら 『不安を感じるのは、誰なのか』 2025/10/07 こちら 『スピリチュアルは日常の中にある』 2025.09.18 こちら -
不快を感じるのは、誰なのか
こんにちは。私のブログへようこそ。 さて、皆さんは日常の中で、どんな「嫌なこと」がありますか? 仕事をしている方なら上司との人間関係、仕事以外でも、知人や親族との関係。あってほしくない出来事や、どうしても許せない誰か。私たちは日々、さまざ... -
10月・11月のセッションスケジュール
こんにちは。10月・11月のセッションのご案内です。最近、気づきが深まっている方が多いように感じます。この世界の流れなのでしょうね。自分の気づきを深めることは、目覚めのステップを進めることに繋がります。〈今と一緒に居る〉それは筋肉をつけるよ... -
スピリチュアルは日常の中にある
こんにちは。私のブログにようこそ。今日は「スピリチュアル」について、少し書いてみたいと思います。 スピリチュアルと一口に言っても、その範囲はとても広いですよね。目に見えない世界、宗教ではない心の在り方、魂や宇宙とのつながり、エネルギー、霊... -
現実と非二元、その間をつなぐサポート
こんにちは。私のブログにお越しくださりありがとうございます。先日、本の出版記念ワークショップとして、初めてスピリチュアル系のワークショップを私一人で3時間させて頂きました。お集まりいただいた方にお話とミニワークを提供して、とても充実した時... -
特別企画 中野真作さんとコラボワークショップ開催
非二元スピーカー中野真作さんと、数年前から開催しているコラボワークショップ【内なる真実に触れる】第9弾 のお知らせです。 回数を重ねる毎に、私たちの関係も深まり、そして各自が変化していくプロセスの中で、その場に必要なトークやワークを展開し... -
8月・9月のワークショップご案内
こんにちは。8月・9月のセッションのご案内です。7月からセッションメニューが変更になりました。ゲシュタルトの対面セッションを週末開催を始めました。休日に都会を離れてゆっくりしながら、ゲシュタルトで自分に向き合う時間も作れるようになりましたよ... -
ナチュラルスピリット主催 出版記念お話会
こんにちは。今日はお知らせです。ナチュラルスピリットさんが今回の出版記念として『お話会』のイベントを開催してくださいます。本を出すと色んな企画をしてくれるものなんだな~と感謝です。イベントでは、私の話と気づきのワーク、質疑応答、それにサ...