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私のブログにようこそ。いつも読んでくださり、ありがとうございます。 私はご存じの通り、セラピスト（カウンセラー）をしています。そして私は、自分自身をクリアにするために、私自身も定期的にカウンセリングを受けています。それは、一人の人間として...

私のブログにようこそ。 最近、ブログを書いていなくて気づけば季節はどんどん進んでもう夏に入ってしまいます。私の生活も庭の芝刈りや雑草取りをする時間が多くなりました。 私が今、大切にしたいな～と思うことは、こんな普通の日常の一つひとつです。 ...

私のブログにようこそ。前回の投稿から少し間が空きましたが、ふと思いつくままに、この文章を書き始めています。実は、テーマは決まっていないのです。 「さて、何を書こうかな」そう思いつつも、ただ指を動かしています。きっと、その瞬間に必要なことが...

中野真作さんとのコラボワークも、今回で11回目になります。これまで共に歩んできた時間の中で、中野さんも私も、多くの経験を積み重ねてきました。それによって分かち合う言葉も少しずつ変化していますが、その変化こそが人間としての深みであり、自然な...

こんにちは。私のブログにようこそ。今、私は田舎の一軒家で一人暮らしをしています。（正確には、ワンコ１匹とニャンコ３匹の同居人がいますが　笑） 田舎の一軒家での暮らしは、思っていた以上に手がかかります。庭の手入れや家の修理など、日常の中で「...

こんにちは。私のブログにようこそ。 昨日、3月3日は主人の一周忌でした。一年という時間は、正直に言えば、「まだ一年しか経っていないのか」という感覚があります。それほど私にとって大きな変容のプロセスが起こっていたように思います。 この一年、彼...

こんにちは。私のブログにようこそ。今年に入り、もう2月も終わり。早いな～。ブログを書こうと思いながらも、こんなに放置している💦と思い反省（苦笑昨年末から『お話会』をオンラインと対面の両方で始めています。やってみて思ったのが、やっぱ...

私のブログにようこそ。今日は2025年12月31日。今年最後の日です。 今年は、本当に大きな出来事と変化の年になりました。主人の在宅介護から死を看取り、そこから生活の変化と共に、私自身の意識にも大きな変化がありました。また、書籍の出版を経験し、そ...

私のブログにようこそ。12月に入り一気に寒さがやってきましたね。大寒波とやらで、朝の愛犬小太郎の散歩をしているときに手が凍えます。 とても寒い日、朝散歩に出かけるのに、亡くなった主人が出かけるときに愛用していたダウンジャケットを羽織っていき...

私のブログへようこそ。今日は「変化」について書こうと思います。 今よりももっと楽になるために「変わりたい」と望む人は多いです。早く変わりたい、楽な自分になりたい――そんな焦りが出てしまい、それがまた新たな苦しみを生む結果になっていきます。 ...