日常– tag –
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YouTubeデビュー やってみるぞ!
こんにちは。目覚めるためのプロセスをサポートしている上谷和美です。私のブログにようこそ。 お彼岸も過ぎ猛暑の夏がやっと終わり、だいぶん涼しくなってきましたね。最近の私は、新しいチャレンジが始まっていますよ。それは、なんとYouTubeデビュー... -
まずは身体で感じることが入口
こんにちは。目覚めのプロセスをサポートしているセラピストの上谷和美です。私のブログにようこそ。 9月に入り、鹿嶋は少し風が爽やかになり夜は虫の音が賑やかです。今年の夏は本当に暑かったですね~。皆さん大丈夫でしたか? そんな中、先日ボディー... -
人間だもの。腹も立つ!
こんにちは。私のブログにようこそ。目覚めのプロセスをサポートしている上谷和美です。みなさん、早速ですが、どうしてもムカつく事ってありませんか? 私はあまり腹立たない方なんですが、先日はどうしてもムカついて気持ちが治まらないことがあったん... -
私の方向性って、チョット違う💦
こんにちは。暑いですね~。先日三日間、東京でゲシュタルト療法学会の学術大会があり行ってきました。今回はリアル開催で全国から100人ぐらい集まり、とても賑やかな大会となりました。様々な講師の講演、メンバーの事例発表、海外講師のワークショップと... -
セルフワークの備忘録 『身体が覚えていた 怖いよ~』
こんにちは。私のブログにようこそ。昨日、自分の中に滞っていたエネルギーを解放したセルフワークをしたのでその備忘録てして、ブログに書いておこうと思います。私は自分の思い込みや痛みを何年も癒し解放して、昔よりも自分自身を大切にすることが出来... -
『目覚めて生きる!』出版して…
こんにちは。私のブログにようこそ。今日は予定が全く入って無い! 久しぶりだな~😊 だらだら過ごしています。で、ブログを書き始めました。 電子書籍『目覚めて生きる!』を出版してから約三か月が経ちました。発売して多くの方に読んで頂き、... -
今を楽しむと
私のブログにようこそ。今日はお天気でお庭でのんびりこのブログを書いています。この季節は芝生も緑になり、花壇の花も咲き新緑の香りが鼻をくすぐり気持ちがいいです。最近、ブログでも書いているように、人との出会いが広がり、予想を超える面白い展開... -
クリスタルボウルから広がる
こんにちは。私のブログにようこそ。 先日のブログでクリスタルボウルを始めたことを書きましたよね。クリスタルボウルを始めてたばかりで、まだ何も知らない私。そんな時、ある友人がクリスタルボウルヒーラーをご紹介してくださいました。日本各地でセッ... -
内側と外側のタイミングが合ってきますね~
こんにちは。私のブログにようこそ。前回、苺コンポート作りのお話をしました。今日はその時に起こったちょっと面白い出来事のお話ね。このワークショップに東京の友人3名が参加してくれたので、私がそのメンバーを『水郷潮来バス停』(最寄り駅)まで送り... -
今を楽しく生きている人のお手本
こんにちは。 私のブログにようこそ。昨日、苺のコンポート作りのワークショップをしてきました。農家さんの季節が終わった苺…。でもまだ収穫されていない十分に食べれる苺たち。この苺を無駄にしないように、お安く摘み取り作業をさせて頂きて、まずは農...