毎月開催しているオンラインゲシュタルトワークショップ、いつもは平日の午前中開催なんですが、
リクエストを頂きましたので、11月の祝日に追加開催しますね😊
初のオンラインゲシュタルトグループワーク 休日開催です🎃
『ゲシュタルトセラピー』って、名前だけではどんなセラピーなのか分かりませんよね。
世界中で扱われている、とても有名な心理療法なんですが簡単に云うと
【自分に今起きている事に気づいて、自分を理解してあげる事。そして、本当はどうしたいのか…、自分の気持ちを大切にするワーク】です。
それを考えで見つけるのではなくて、身体の声を聴いていきます。自分の直感を信じるって事ですね❤️
ゲシュタルトセラピーは誰にでも出来るワークで、ファシリテーターの私がワークをサポートします。
グループでワークを行いますので、参加者みんなで感じ合い共感し共鳴する場になります。
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ワークを体験された方は、
・自分の感覚が自分に戻ってきた感じがする。
・自分を信じられるようになった。
・身体が軽くなった。
・身体の痛みが取れた。
・自分を大切の思えるようになった。
などのお声を頂いています。
是非、休日の午後にゆっくり自分を癒す時間を取ってくださいね💕
詳細は以下のご覧くださいね。
【11/23（祝）オンラインゲシュタルトワークショップ】
■ 時間：13:30-17:00
■ 参加費：3,500円
■ 会場：オンラインZoom
■ ファシリテーター：上谷和美 （ゲシュタルト歴 14年 / 日本ゲシュタルト療法学会 理事）
■ お申込は こちらから
