2023年– date –

12月・1月のスケジュール 今年最後の一ヵ月になりましたね。なんだか早い感じがしています。皆さんはどんな一年を過ごされたのでしょうか？　何かがあっても、無かっても、淡々と時は進み、それらを自分はどのように捉えているのかで、身体や心に残る感覚...

こんにちは。目覚めのプロセスをサポートするインフィニティーの上谷和美です。もう一ヵ月も前になっちゃいましたが、中野真作さんとのコラボワークをしました。定期的に開催しているコラボワークです。中野さんと私は2016年に私がクライエントとしてセッ...

毎月開催しているオンラインゲシュタルトワークショップ、いつもは平日の午前中開催なんですが、リクエストを頂きましたので、11月の祝日に追加開催しますね😊 初のオンラインゲシュタルトグループワーク　休日開催です🎃 『ゲシュタルトセ...

次回のセルフシフトのコースのご案内です。 非二元の理解ってどれだけ本を読んだり、人の話を聴いたりして知識を手に入れても分からないものなんですよね。自分の身体で感じて、身体を通してなんとなく気が付いていく事なんです。知識で「知りたい」と思っ...

こんにちは。目覚めのプロセスをサポートしているインフィニティーの上谷和美です。私のブログのようこそ。タイトルにも書きましたが、ホームページの一部をリニューアルしましたよ。殆ど見え方は同じかな～　苦笑😅だけど、メッセージはかなり変え...

こんにちは、目覚めて生きるためのサポートをしている上谷和美です。私のブログにようこそ。 10日前に我が家の庭に迷い猫が…。子猫がニャーニャー、逃げる様子もなく不安そうに鳴いています。家にあった子猫用の缶詰をあげるとガツガツ食べて、そして足元...

10月・11月のスケジュール 日が短くなりましたね。それだけで寂しさを感じます。皆さんは自分の心を感じていますか？　寂しい、悲しい、悔しい、羨ましい、辛い、怒り…、感じたくない感情がありますよね。それをそのまま受け取らずに、親しい友達が感じて...

こんにちは。目覚めるためのプロセスをサポートしている上谷和美です。私のブログにようこそ。 お彼岸も過ぎ猛暑の夏がやっと終わり、だいぶん涼しくなってきましたね。最近の私は、新しいチャレンジが始まっていますよ。それは、なんとYouTubeデビュー&#x...

こんにちは。目覚めのプロセスをサポートしているセラピストの上谷和美です。私のブログにようこそ。 ９月に入り、鹿嶋は少し風が爽やかになり夜は虫の音が賑やかです。今年の夏は本当に暑かったですね～。皆さん大丈夫でしたか？ そんな中、先日ボディー...

9月・10月のスケジュール 残暑が厳しい毎日ですが、少しずつ朝夕の風が涼しくなってきた鹿嶋です。この自然の変化を五感で感じる。それだけで思考の世界から抜け出して、今起こっている事実だけに触れることができます。私たちは多くの時間、思考の世界に...