上谷和美– Author –
上谷和美
ゲシュタルトワークショップや表現アートセラピーを使っったワークショップを開催。心理学と非二元の真理を使いながら『毎日を安心して暮らしていく自分を創る』をテーマに活動している。
ゲシュタルト療法においては、現在は日本ゲシュタルト療法学会の理事として、ファシリテーター育成委員と研修委員を務める。
-
blog
幻想世界の始まりは…
こんにちは。私のブログにお越しくださりありがとうございます。先日、突然、名古屋在住の母が遊びに来ました。母は現在83歳、まだ一人で元気に暮らしています。 有難い事です(*^^*)急に何を思い立ったのか、連絡があり「明日、そっちに行くけどいい?」... -
blog
目覚めは誰でも理解できる
こんにちは。私のブログにお越しくださりありがとうございます。 春ですね~。 あちらこちらでピンク色の桜が咲いて、SNSの投稿も桜満開の写真が多く一気に春色になっていますね。先日、愛犬を連れて家の近くの城跡公園に行ってきました。都会の桜は枝が... -
blog
自分を愛するって? 参加者さんが掴んだことは…
こんにちは。私のブログにお越しくださりありがとうございます。今日はパンガン島リトリートの事を書こうと思います。パンガン島から戻って、もう一ヵ月💦 帰国後も色んな事があり、パンガン島の事を書こうと思いながらも全然書けず💦 パン... -
blog
書下ろしのおーしさん
こんにちは。安心して毎日を暮らしていく世界を創ることをサポートしている心理セラピストの上谷和美です。 一昨日、ご近所の友達と書下ろしをして下さる人に会いに行ってきました。『書下ろし』って、宇宙の源と繋がってメッセージを下して、毛筆で書いて... -
お知らせ
中野真作さんとコラボワークショップ 第三弾開催!
本当に安心して生きるってどんな事なのか。悟りとは何なのか。目覚めや悟り、本当の自分を求めて探求している人に届けたいです!中野真作さんとのコラボワーク第三回目 開催します。 癒し、あるがまま、赦し…。非二元や悟りを語っている人や書籍は、当た... -
blog
ただただ愛するだけで…
こんにちは。安心して毎日を暮らしていく自分創りをサポートしている心理セラピストの上谷和美です。先日の本の発売以降、多くの方から感想を頂き、その感想から新たなプロセスが動いているように思います。 「本を読んで癒された」や、「安心して心が軽く... -
blog
こんなに支えられて
こんにちは。「毎日を安心して生きる」をサポートをしている心理セラピストの上谷和美です。本を出版して3日が経ちました。この期間、どれだけ多くの友人知人からの応援を貰ったことか…。本を出版したことをSNSで配信し、親しい友人には個人的にご案内を... -
blog
ベストなタイミングはやってくる!
こんにちは。安心して毎日を暮らしていく自分を創るをサポートする心理セラピスト上谷和美です。 明日、3/10に電子書籍を発売します。やっと、皆様に「自分と戦って頑張らなくてもいいよ!」って、その方法をお伝えできます。これは、引き寄せの法則とかで... -
お知らせ
3/10 電子書籍出版! 日々頑張っても不安ばかり、人生と戦っているあなたに送ります!
日々、頑張っても不安ばかり、人生と闘っている人に送りたい❗️電子書籍を3/10に発売しました✨ タイトルは『目覚めて生きる!』 この本には、今見ている世界から目覚め、毎日を安心して寛いで生きる事ができる世界に辿り着くまでのス... -
blog
参加者さんの体験 始めてのゲシュタルトと表現アートから得たモノ
パンガン島リトリートに参加した方が、初めて体験するゲシュタルトと表現アートセラピーワークで自己探求をして見つけた新たな自分をシェアしてくれました。ゲシュタルトと表現アートワークは、思考で考えません。だから知らず知らずのうちに、深いところ...